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Descarga el póster A Dormir

¿Tu hijo da vueltas y vueltas antes de dormir?

Y cuando esto pasa comienzas a desesperarte, aun tienes otras cosas por hacer y el momento parece interminable.
A mi también me pasa, algunos días más que otros, y mi receta es tratar de disfrutar este momento con mis hijos.

Te invito a descargar este póster con una secuencia especial de posturas de yoga que llevan a la calma, son ideales para hacer juntos antes de dormir.